Vivre en Harmonie : L'Art de Réaliser ses Rêves tout en Équilibrant Carrière et Vie Personnelle

Partout, on nous abreuve de belles images.

Genre : Imaginez-vous sur une plage, les bras ouverts, accueillant le coucher de soleil. Cette image d'une femme souriante, vêtue d'une robe légère flottant dans le vent, incarne la liberté et l'épanouissement. Les vagues douces qui se brisent sur le rivage évoquent une atmosphère de paix et de sérénité, tandis que les nuances chaudes d'orange et de rose du ciel symbolisent l'espoir et les nouveaux départs.

C'est cette vision que nous devons tous embrasser pour vivre une vie alignée, où nos rêves peuvent se réaliser sans compromettre notre bonheur personnel. Mais nous savons bien que ce n'est pas si simple à mettre en place, quand bien même c'est ce à quoi nous aspirons tous et toutes !

Bon, déjà cette image part du principe que :

1. La carrière se porte bien : on fait ce qu'on aime et on en vit bien

2. La vie personnelle se porte bien : on vit la vie qu'on a envie de vivre et on avance dans le sens vers lequel on a envie d'aller

   
   
   
   

Rien que ça c'est déjà tout un programme ! 😅

Partons du postulat que ces 2 dimensions de la vie sont équilibrées.

Alors comment font celles qui réussissent à équilibrer leur vie perso et leur vie pro en même temps ?

1. Bien définir ses priorités

Comme bien souvent, le problème vient en réalité d'un manque de clarté.

On ne peut pas forcément être à l'équilibre sur tous les plans en même temps mais on doit pouvoir évaluer ce qui nécessite plus d'attention et d'énergie sur le moment. On donne alors la priorité à ce qui est le plus important sur le moment. Le plus efficace c'est une hiérarchie des priorités en fonction de nos objectifs propres et d'établir une seconde hiérarchie des priorités en fonction des challenges que nous rencontrons.

2. Prendre soin de son mental

Après la clarté qui est essentielle, on a aussi besoin de clarté pour être dans des conditions mentales et physiques suffisantes pour avancer.

Aujourd'hui, nous sommes tellement sollicités et tellement plus "à côté de nous" que nous ne le pensons à cause de tout ce que nous voyons et entendons que nous avons besoin de "plus" pour avoir l'espace mental dont nous avons besoin pour vivre de manière équilibrée, harmonieuse et alignée.

Moi j'ai choisi la prière. Je prie dès que je me réveille. Depuis que je préparai des concours, j'ai intégré l'écoute d'audios à ma routine.

J'écoute habituellement des audios de confrères anglophones mais ces derniers temps je suis revenus à mes Audios de Réalignement parce que les résultats que j'obtenais n'étaient pas satisfaisants.

A chaque fois que je suis dans le brouillard ou que je n'avance pas ou plus, mes Audios de Réalignement me permettent de faire un bon en avant magistral !!!

Il y a même des Audios pour t'aider sur la thématique de ce post : t'aider à avoir la vigilance nécessaire et à mener les bonnes actions selon les besoins du moment pour équilibrer ta vie pro et ta vie perso !

3. Fixer des Objectifs Réalistes

Rêver grand est important, mais il est tout aussi crucial de fixer des objectifs réalisables.

Mon conseil est de mettre en place un grand objectif déraisonnable si tu as une grande ambtion. Il est important de te conditionner à viser haut dans ce cas.

Mais c'est capital de découper le gros objectif en petits objectifs qui vont être plus facilement atteignables.

Je recommande de décomposer chacun de tes rêves et objectifs en étapes concrètes et atteignables. Cela te permettra de célébrer chaque petite victoire sur le chemin de ton épanouissement.

C'est aussi ce qu'on appelle la théorie des petits pas : il est recommandé de diviser un grand objectif en petites étapes réalisables.

👉 Premièrement, cela permet de nous habituer à la réussite.

👉 Deuxièmement, c'est une façon aisée d'élaborer un plan dont on pourra plus facilement extraire une stratégie. Le tout évoluant en fonction de l'avancée des petits pas (Aka, les petites victoires !!! 😉)

4. Équilibrer son Temps

Apprendre à gérer ton temps de manière efficace c'est la 1ère chose à faire dans le plan d'action.

Surtout si c'est un challenge pour toi.

La théorie des grosses pierres peut vraiment t'aider :

👉 Il s'agit de commencer la journée par les tâches les plus difficiles à réaliser pour toi (Aka "ce qui te prend le plus la tête, ce qui te met le plus la pression, ce qui est le plus urgent ou encore ce qui te demande le plus d'attention")

👉 Puis de faire ce qui t'est le plus facile

Si tu n'as jamais essayé, teste ! Tu verras l'impact sur ta productivité. 👍

Il est souvent recommandé de définir des plages horaires claires entre vie perso et vie pro.

Mais quid si tu es dans une situation suivante :

• Horaires à rallonge

• Obligation de ramener du travail à la maison

• Lancement de projet ou d'entreprise

• A ton cormpte

• En formation avec des délais

• Enseignante

• Dans le médical

• Tu étudies et tu bosses en même temps...

  
  

Cette liste est non exhaustive !!!!

Alors à défaut de bien pouvoir séparer ta vie perso de ta vie pro en permanence, je t'inviterai à miser sur la qualité de tes moments de repos, d'aération et de changement d'air pour qu'ils comblent au maximum les manques d'une séparation horaire quotidienne équilibrée.

5. T'entourer de Positivité

Dans presque toutes les situations on en revient au Pouvoir de l'Environnement.

Les personnes qui t'entourent ont un impact significatif sur ton état d'esprit. Entoure-toi de personnes qui t'inspirent et qui te soutiennent dans ta quête de succès.

Partage tes rêves et tes défis avec elles.

Le plus approprié, et je parle d'expériences, ce sont les communautés dédiées.

Parce que notre environnement direct ne partage pas toujours nos rêves ou nos ambitions. Les réseaux sociaux permettent aussi de connecter avec des personnes qui vont dans la même direction que nous.

Et le nec plus ultra, ce qui galvanise vraiment, ce sont les rencontres "en vrai", le présentiel.

C'est là où l'énergie des humains qui vont dans la même direction et qui ont la même passion circule.

J'ai tout essayé : le présentiel en chair et en os, y'a pas photo avec le reste.

Mais encore faut-il trouver l'événement qui nous va bien.

Tu vois où je veux en venir ??? ☺️

En conclusion

Vivre une vie alignée est un voyage qui nécessite du temps, de la patience et de la détermination.

C'est un vrai cheminement qui demande parfois de changer totalement de manière de faire ou de voir les choses.

Plus tu seras dans la capacité de te réinventer ou de trouver le moyen d'une limite passée pour avancer, plus tu seras surprise de ta capacité à progressivement aller vers la réalisation de tous tes rêves, tout en préservant l'harmonie entre ta carrière et ton bonheur personnel.

Rappelle-toi que chaque pas que tu fais vers ton épanouissement est une victoire en soi. Alors, oui, tu peux ouvrir les bras à la vie, comme cette femme au bord de la plage, et te laisser porter par les vagues de tes aspirations, à partir du moment où tu appliques les recettes du succès et que tu n'hésite pas à erssayer jusqu'à trouver ce qui fonctionne vraiment pour toi !!!